Dubain suklaapallot

Dubain suklaapallot

Ylellinen, energiapitoinen ja helppo herkku. Nämä taatelipallot, joissa on meidän Smak av Dubai – Chocolate Whey, yhdistävät täydellisesti luonnollisen makeuden, täyteläisen suklaan ja ravitsevan proteiinin.

Niiden valmistus vie vain muutaman minuutin – ja hetken jääkaapissa oltuaan saat pieniä suklaapalloja, jotka maistuvat jälkiruoalta, mutta tarjoavat ravintoa. Täydellisiä ennen harjoittelua, harjoittelun jälkeen tai silloin, kun haluat jotain hyvää ilman huonoa omatuntoa.

Spela video

Håll skärmen tänd

- 150 g tuoreita taateleita (kivet poistettu)'
- 2 dl kaurahiutaleita
- 1 mitta Optimize Whey – maku Dubai (Chocolate)
- Kookoshiutaleita pyörittelyyn

1. Sekoita taatelit, kaurahiutaleet ja proteiinijauhe tasaiseksi, muotoiltavaksi taikinaksi.
2. Laita taikina jääkaappiin noin 20–30 minuutiksi, jotta se jähmettyy.
3. Pyöritä pieniksi palloiksi ja kieritä kookoshiutaleissa.
4. Säilytä jääkaapissa – säilyvät jopa 5 päivää (ellei niitä syödä aiemmin!).
Ravintoarvo (per pallo, noin 20 g – yhteensä noin 12 palloa)
Laskettu Livsmedelsverketin ja USDA:n tietokantojen mukaan:
- Energia: 74 kcal
- Proteiini: 3,4 g
- Hiilihydraatit: 9,0 g
- Rasva: 2,3 g
(Koko annos: noin 885 kcal, 41 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja, 27 g rasvaa)