Proteiinireseptit

Här hittar du våra bästa proteinrika recept

Tutustu siihen, miten helposti voit luoda proteiinipitoisia reseptejä Optimize Nutritions korkealaatuisilla ravintolisä-tuotteilla – whey protein ja whey isolaatti. Tuotteemme sopivat sinulle, joka haluat vaihdella ruokavaliotasi maukkailla ja ravitsevilla vaihtoehdoilla. Kokeile nopeaa ja kermaista proteiinipirtelöä treenin jälkeen optimaalista palautumista varten tai valmista raikas proteiinijäätelö terveelliseksi välipalaksi lämpiminä päivinä. Jos haluat jotain erityisen kuohkeaa ja täyttävää, proteiinivaahto on itsestään selvä valinta – helppo valmistaa, vähäkalorinen ja täynnä proteiinia. Optimize Nutritionin avulla on helppo yhdistää maku ja toiminnallisuus, oli tavoitteesi sitten lihasmassan kasvattaminen, kehon kiinteyttäminen tai vain fiksujen tapojen löytäminen proteiininsaannin lisäämiseen. Reseptimme on suunniteltu inspiroimaan ja tekemään arjestasi sekä helpompaa että maukkaampaa. Ala kokeilla jo tänään ja huomaa, miten shakes, jäätelö ja proteiinivaahto voivat viedä ruokavaliosi seuraavalle tasolle.

Lue lisää
Protein Tiramisu Yoghurt

Proteiini-tiramisu-jogurtti

Kermainen ja proteiinipitoinen jogurtti, jossa on kahvin ja suklaan maku – täydellinen yhdistelmä täyteläisyyttä ja pehmeyttä. Ylellinen mutta terveellinen vaihtoehto, joka tuo mieleen tiramisun!
Spela video
Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies

Proteiinipitoiset vanilja- ja suklaacookiet – meheviä, täynnä maku ja suklaapaloja. Helppo ja ylellinen välipala!
Spela video
Raspberry White Chocolate Smoothie

Vadelma–valkosuklaa smoothie

Proteiinipitoinen vadelmasmoothie valkosuklaan ja jogurtin kanssa – pehmeä, raikas ja täynnä maku!
Spela video
Protein Carrot Cake Oatmeal

Proteiininen porkkanakakku-kaurapuuro

Proteiinipitoinen porkkanakakkopuuro vaniljalla ja mantelilla – täyteläinen, ravitseva ja täynnä energiaa!
Spela video
Golden Saffron Pancake

Golden Saffron Pancake

Proteiinipitoinen sahramipannukakku vaniljalla – kuohkea, kullanruskea ja täynnä maku ja energia! Täydellinen aamiaiseksi, välipala tai jälkiruoaksi.
Spela video
Frozen Berry Protein Bowl

Frozen Berry Protein Bowl

Raikas ja kermaisa smoothie bowl marjoilla, jogurtilla ja Salted Caramel -proteiinilla – täynnä maku, proteiinia ja energiaa!
Spela video
Double Chocolate Ice Cream

Double Chocolate Ice Cream

Proteiinipitoinen suklaajäätelö, joka on tehty Ninja Creamilla – sileä, täyteläinen ja täynnä suklaan makua. Täydellinen jälkiruoaksi tai treenin jälkeen!
Spela video
Saffransgröt med Vanilj & Pistage

Sahramipuuro Vaniljalla & Pistaasilla

Lämmin ja kermainen sahrapuuro vaniljalla ja pistaasilla – täydellinen aamiaiseksi tai välipalaksi. Jokainen lusikallinen on täynnä proteiinia, maku ja energiaa!    
Spela video
Jonathans Gymnasieshake

Jonathans Gymnasieshake

Tehokas aamiaisresepti sinulle, joka haluat päivän alkuun hyvin kylläisyyttä tuovan annoksen, runsaasti energiaa ja täysipainoista proteiinia. Saat samalla sekä hitaita hiilihydraatteja, terveellistä rasvaa että pehmeän suklaamaun Optimize Creamy Whey -proteiinista.
Spela video